Ημέρα: 11 Ιανουαρίου 2021

Eίναι λογικό τώρα με την καραντίνα και όσα συμβαίνουν γύρω μας να είμαστε πιο… επιρρεπείς στο φαγητό και τις ατασθαλίες. Για να μην βγούμε όμως δέκα κιλά παραπάνω , καλό είναι να βάλουμε λίγη άσκηση στην καθημερινότητά μας,  εκμεταλλευόμενοι τη